2007年05月05日

禁煙せずに節煙しよう

日帰りでハイキング。
寝坊をしてしまって、出発が遅れた分、
それなりの渋滞に引っかかってしまった。
現地でもだいぶ離れた臨時駐車場に車を止める事になり、
道路をテクテク歩いてから、ハイキングスタート。

登り始めて、体力が落ちていることをつくづく実感。
肺の中に空気が入ってこない。
だれかさんは、先に行こうとグイグイ引っぱる。
下半身は前に進まず、上半身は腕力でリードを押え、
息はゼイゼイ。
　～これはタバコの吸いすぎが相当影響しているようだ。
最後には皆に見捨てられ、やっとマイペースを取り戻せた。
昔から登りは遅いが下りは速いと言われ３０余年
下山は、体重が重い分すこぶる快調だった。

Posted by ajkosaka : 16:14 | コメント (0) | トラックバック (0)